Nổi Mề Đay Sau Sinh: Hướng Điều Trị An Toàn Mẹ Nên Biết

Nổi mề đay sau sinh là tình trạng thường gặp ở các mẹ bỉm sữa, bệnh không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm chất lượng sữa. Vì vậy phụ nữ sau sinh cần nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng, đồng thời lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp để bệnh mau khỏi, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

nổi mề đay
Nổi mề đay sau sinh

Nổi mề đay sau sinh là gì và có nguy hiểm không?

Mề đay mẩn ngứa là một  trong những dạng phản ứng cấp – mãn tính của da khi mao mạch ở lớp trung bì bị kích thích. Bệnh lý này xảy ra ở 20% dân số và có thể khởi phát ở bất cứ đối tượng nào, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.

Nổi mề đay sau sinh là  tình trạng da sản phụ nổi nhiều nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu, thường xuất hiện sau sinh từ 1 – 3 tháng. Bệnh gồm 2 giai đoạn: Mề đay cấp tính (triệu chứng xuất hiện dưới 6 tuần) và mề đay mãn tính (bệnh kéo dài trên 6 tuần).

Theo các chuyên gia đầu ngành, nổi mề đay sau sinh mổ, sinh thường không gây nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng bệnh gây ra những triệu chứng khó chịu, bứt dứt cho mẹ bỉm sữa, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý của chị em. Bên cạnh đó, việc không chủ động điều trị kịp thời có thể gây ra những vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe như:

  • Phù nề mí mắt, môi và các vùng da mỏng khác có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ.
  • Trường hợp bị nổi mề đay sau sinh có thể phù đại ở dạ dày, từ đó làm cản trở quá trình tiêu hóa, gây đau bụng và cảm giác mệt mỏi.
  • Những sản phụ  sau sinh bị nổi mề đay có thể làm tăng nguy cơ bị bội nhiễm, nhiễm trùng nếu có vết thương hở tại vùng da bị bệnh.

    nổi mề đay sau sinh có thể gây nguy hiểm trên da
    Nổi mề đay sau sinh có thể gây nguy hiểm trên da
  • Nổi mề đay sau sinh cũng  có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ, sốc phản vệ và co thắt phế quản. Đặc biệt những trường hợpkhởi phát triệu chứng nổi mề đay cấp tính.

Nguyên nhân dẫn đến nổi mề đay sau sinh

Phụ nữ sau khi sinh bị nổi mề đay mẩn ngứa có thể do những yếu tố sau:

  • Stress sau sinh: Stress sau sinh xuất hiện bởi sự thay đổi từ bên trong lẫn bên ngoài ở phụ nữ, những lo lắng về chăm sóc con nhỏ,… Tác động đến hệ thần kinh từ đó gián tiếp làm suy yếu hệ miễn dịch.
  • Do ảnh hưởng từ chế độ ăn uống: Một số người mẹ sau sinh nhạy cảm với thực phẩm, giữ chế độ ăn kiêng quá mức. Khi kết hợp với việc chăm sóc con vô tình tạo ra áp lực, căng thẳng và thiếu hụt chất dinh dưỡng trong cơ thể từ đó gây ra hiện tượng nổi mề đay sau sinh.
  • Thói quen sinh hoạt bị đảo lộn: Giờ giấc sinh hoạt gần như bị đảo lộn do theo “giờ giấc sinh hoạt” của con. Con hay quấy khóc về đêm, nửa đêm dậy thay tã cho con,… gây mất ngủ. Đây là yếu tố dễ gây khởi phát mề đay sau sinh.
  • Do thuốc: Các loại thuốc như kháng sinh, vắc xin, thuốc chống viêm, giảm đau… có thể gây mẩn ngứa.
  • Do rối loạn chức năng gan và thiếu máu: Mẹ sau sinh ăn uống không điều độ, mất máu, sử dụng thuốc nhiều khiến chức năng gan bị ảnh hưởng. Cơ thể bị suy nhược, thiếu máu, độc tố không thể đào thải hết ra bên ngoài, hình thành nên mảng dị ứng da tạm thời.
dị ứng lông thú gây ra bệnh nổi mề đay
Dị ứng lông thú gây ra bệnh nổi mề đay
  • Dị ứng lông chó, mèo, phấn hoa,… Trường hợp này thường xuất hiện ở những mẹ có cơ địa nhạy cảm. Cũng có một số trường hợp trước đó mẹ không hề bị, nhưng lại xuất hiện dị ứng ngứa ngáy sau khi “lâm bồn”.
  • Thời tiết: Nhiệt độ thay đổi đột ngột, cơ thể chưa kịp thích nghi khiến mẹ bỉm sữa bị mề đay.
  • Các nguyên nhân khác: Do mặc quần áo chật, thực phẩm, phấn hoa, mạt bụi, côn trùng đốt…

Dấu hiệu nhận biết bệnh lý

Mề đay mẩn ngứa là một trong những chứng bệnh da liễu có hình thái tổn thương đa dạng. Ngoài tổn thương ở da, bệnh có thể đi kèm với một số triệu chứng cơ năng và toàn thân khác. Cụ thể:

  • Da bị sẩn phù thể hiện rõ trên bề mặt da. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, kích thước có sự thay đổi khác nhau. Thông thường, tình trạng này sẽ thuyên giảm sau vài ngày, tuy nhiên người bệnh cần tránh cào gãi, chà xát vì có thể dẫn đến tổn thương lan rộng.
  • Ngứa ngáy khó chịu, cơn ngứa từ nhẹ đến dữ dội, nhất là vào ban đêm. Có thể đi kèm với tình trạng nóng rát và đau.
  • Có biểu hiện phù mạch chủ yếu xuất hiện tại môi, mí mắt hoặc cả bộ phận sinh dục. Triệu chứng này do thể do bị nổi mề đay thông thường hoặc phù quincke gây sưng to cả vùng.
  • Ngoài ra, mẹ bị nổi mề đay sau sinh mổ còn có thể gặp một số triệu chứng khác như mệt mỏi, sốt nhẹ, đi ngoài, đau đầu,…

Nổi mề đay sau sinh bao lâu thì khỏi?

Các triệu chứng bệnh nổi mề đay có những đặc trưng riêng biệt ở từng người bệnh. Một số sản phụ sau nổi mề đay có thể thuyên giảm nhanh chóng sau vài ngày mà không cần tiến hành điều trị. Tuy nhiên một số người có thể bị mề đay kéo dài hơn 6 tuần và chuyển sang giai đoạn mãn tính.

nổi mề đay trên da sau sinh
Nổi mề đay trên da sau sinh

Theo các bác sĩ chuyên khoa, thời gian khỏi bệnh nổi mề đau sau sinh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Cụ thể:

  • Tình trạng sức khỏe
  • Cơ địa của sản phụ
  • Chế độ chăm sóc
  • Phương pháp điều trị
  • Nguyên nhân khởi phát

Nếu sản phụ nào có sức khỏe tốt, cơ thể đáp ứng thuốc tốt, lựa chọn cách chữa phù hợp và có chế độ chăm sóc khoa học, thì bệnh sẽ nhanh khỏi. Ngược lại, trường hợp  sức khỏe kém, ăn uống không khoa học, sử dụng phương pháp không phù hợp, bệnh sẽ kéo dài và lâu khỏi.

Cách chữa trị nổi mề đay sau sinh an toàn và hiệu quả

Ở giai đoạn khởi phát, nổi mề đay sau sinh thường có thể tự chấm dứt sau một thời gian ngắn nếu người bệnh có phương án điều trị phù hợp. Tuy nhiên, để bệnh không tiến triển nặng, tốt nhất người bệnh nên áp dụng các biện pháp điều trị.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị nổi mề đay sau sinh được áp dụng phổ biến:

1. Áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà

Ở mức độ nhẹ, chị em có thể khắc phục triệu chứng nổi mề đay nhanh chóng bằng cách áp dụng các biện pháp tại nhà. Một số mẹo dân gian phổ biến như:

  • Chườm lạnh hoặc tắm nước mát để làm dịu các sẩn ngứa, cải thiện tình trạng viêm và đỏ da.

    tắm mát để giảm ngứa do nổi mề đay
    Tắm mát để giảm ngứa, viêm và đỏ người do nổi mề đay
  • Mẹo chữa mề đay sau sinh bằng lô hội: Gel lô hội có tác dụng làm mát, dưỡng ẩm và làm dịu vùng da phát ban. Vì vậy bạn có thể dùng thảo dược này thoa lên vùng da bị nổi mề đay, từ đó làm dịu các triệu chứng bệnh lý
  • Ngâm bột yến mạch: Bột yến mạch chứa nhiều khoáng chất, axit amin và chất chống oxy hóa. Ngâm rửa với bột yến mạch và nước ấm có thể giảm nhanh triệu chứng ngứa ngáy, sưng đỏ và viêm do mề đay sau sinh gây ra.
  • Sử dụng các bài thuốc uống, chườm từ thảo dược dân gian: Lá hẹ, đinh lăng, ngải cứu, cây sài đất, trầu không…
  • Uống trà thảo mộc: Các loại trà thảo mộc như trà xanh, bạc hà, rễ cam thảo và gừng có thể giảm nhẹ các triệu chứng trên da do nổi mày đay.

Bên cạnh áp dụng các biện pháp chữa mề đay mẩn ngứa tại nhà, để giảm ngứa, đau rát khó chịu người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Tránh xa các tác nhân gây dị ứng.
  • Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống.
  • Chế độ sinh hoạt khoa học, không thức khuya.
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu thấm mồ hôi.
  • Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng.
  • Vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày.

Ưu điểm: Điều trị nổi mề đay sau sinh tại nhà lành tính, an toàn. Nguyên liệu dễ kiếm, dễ thực hiện.

Nhược điểm: Chỉ phù hợp với bệnh nhẹ, hiệu quả thấp. Cách chữa này không điều trị dứt điểm, bệnh dễ tái phát trở lại.

2. Sử dụng thuốc Tây điều trị

Với những trường hợp mề đay sau sinh không có đáp ứng tốt với các biện pháp tại nhà, bệnh chuyển biến nặng, sản phụ có thể được bác sĩ chỉ định các loại  thuốc chữa mề đay mẩn ngứa. Ưu điểm của phương pháp này là hiệu quả nhanh, giảm ngứa tức thì. Thuốc tiện lợi sử dụng, dễ mua. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng  có thể gây ảnh hưởng đến nguồn sữa và trẻ nhỏ.

Do đó, chị em cần phải cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Bên cạnh đó, thuốc dễ gây tác dụng phụ như: Mệt mỏi, buồn nôn, đau dạ dày, suy gan thận, chóng mặt, táo bón…Vì vậy, chị em tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Uống đúng hướng dẫn, không tự ý tăng giảm liều lượng.

  • Kem bôi chứa Menthol: Có tác dụng làm mát da, giảm ngứa và cải thiện viêm da nổi mề đay sau sinh.
  • Thuốc Corticod: Có công dụng giảm triệu chứng nổi mề đay nhanh chóng. Tuy nhiên, thuốc chỉ được kê với trường hợp phụ nữ sau sinh bị mề đay mẩn ngứa nghiêm trọng, thuốc được sử dụng trong thời gian ngắn.
  • Thuốc kháng histamine H1: Chlorphenarimine, Cyproheptadine, Melquitazine, Cetirizine, Loratadine… Có tác dụng giảm ngứa ngáy, nổi mẩn do hoạt chất histamine gây ra.

Cách kiểm soát và phòng ngừa nổi mề đay sau sinh hiệu quả

Nổi mề đay sau sinh có thể tái phát nếu các mẹ không chữa khỏi triệt để và chăm sóc đúng cách. Để hạn chế nguy cơ tái nhiễm người bệnh cần chú ý đến một số vấn đề sau đây:

thăm khám chẩn đoán bệnh nổi mề đay để phòng ngừa và điều trị
Thăm khám chẩn đoán bệnh nổi mề đay để phòng ngừa và điều trị
  • Hạn chế cào gãi, chà xát lên vùng da đang bị tổn thương.
  • Mỗi ngày đều tắm và vệ sinh cơ thể bằng nước ấm, tránh dùng nước nóng.
  • Không nên mặc quần áo bó sát bởi có thể kích thích vùng da sẩn ngứa, khiến mầm bệnh lan rộng sang những khu vực xung quanh.
  • Nên uống nhiều nước, bổ sung rau củ quả tươi để tăng cường chất xơ và vitamin giúp cơ thể có sức đề kháng, kiểm soát triệu chứng bệnh được tốt hơn.
  • Khi đang điều trị nổi mề đay sau sinh các mẹ nên tránh các món ăn cay nóng, đồ đóng hộp, hải sản và các loại thực phẩm có thể gây dị ứng.
  • Khi dùng kem dưỡng các mẹ nên chọn những loại có thành phần tự nhiên, phù hợp với da nhạy cảm.
  • Sản phụ đang bị nổi mề đay nên tránh sử dụng các loại thuốc tây khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
  • Khi thời tiết chuyển mùa từ nóng sang lạnh các mẹ cần giữ ấm cơ thể. Sản phụ tránh để cơ thể ẩm ướt do mồ hôi để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
  • Nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi tắm xong để nâng cao khả năng thẩm thấu.
  • Các mẹ cần ngủ đủ giấc để các hệ cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi, đào thải cặn bã và độc tố ra bên ngoài cơ thể.
  • Mẹ đang bị nổi mề đay khắp người nên hạn chế ra ngoài khi chưa có biện pháp bảo vệ và nên kiêng gió để bệnh được nhanh khỏi.
  • Người bị nổi mề đay hoặc có tiền sử bị dị ứng nên tránh xa các dị nguyên
  • Thường xuyên giặt quần áo, ga giường, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
  • Phụ nữ sau sinh cần được chia sẻ nhiều hơn để tránh có suy nghĩ tiêu cực, stress dẫn đến trầm cảm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Nổi mề đay sau sinh là một trong những vấn đề da liễu phổ biến. Mặc dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên các triệu chứng bệnh lý gây ngứa ngáy, khó chịu, tác động xấu đến tâm lý cũng như sinh hoạt hàng ngày. Trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến phát sinh những biến chứng nặng nề. Do đó, sản phụ cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được khám và chữa trị kịp thời.

Tìm hiểu thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

https://onbet.red https://bsport.fit https://onbet88.ooo https://i9bet.biz https://hi88.ooo https://okvip.at https://f8bet.at https://fb88.cash https://vn88.cash https://shbet.at multicanais xoso xoso tin chelsea thông tin chuyển nhượng câu lạc bộ bóng đá arsenal bóng đá atalanta bundesliga cầu thủ haaland UEFA everton xoso futebol ao vivo futemax multicanais onbet bóng đá world cup bóng đá inter milan tin juventus benzema la liga clb leicester city MU man city messi lionel salah napoli neymar psg ronaldo serie a tottenham valencia AS ROMA Leverkusen ac milan mbappe napoli newcastle aston villa the thao ngoai hang anh tin nhanh bóng đá phòng thay đồ bóng đá bóng đá phủi kèo nhà cái onbet bóng đá lu 2 thông tin phòng thay đồ the thao vua app đánh lô đề dudoanxoso xổ số giải đặc biệt hôm nay xổ số kèo đẹp hôm nay ketquaxoso kq xs kqxsmn soi cầu ba miền soi cau thong ke sxkt hôm nay thế giới xổ số xổ số 24h xo.so xoso3mien xo so ba mien xoso dac biet xosodientoan xổ số dự đoán vé số chiều xổnay.org/" target="_blank">số đẹp hôm nay số đẹp trực tuyến nuôi số đẹp xo so hom qua xoso ketqua xstruc tiep hom nay xổ số kiến thiết trực tiếp xổ số kq hôm nay so xo kq trực tuyen kết quả xổ số miền bắc trực tiếp xo so miền nam xổ số miền nam trực tiếp trực tiếp xổ số hôm nay ket wa xs KQ XOSO xoso online xo so truc tiep hom nay xstt so mien bac trong ngày KQXS3M số so mien bac du doan xo so online du doan cau lo xổ số keno kqxs vn KQXOSO KQXS hôm nay trực tiếp kết quả xổ số ba miền cap lo dep nhat hom nay soi cầu chuẩn hôm nay so ket qua xo so Xem kết quả xổ số nhanh nhất SX3MIEN XSMB chủ nhật KQXSMN kết quả mở giải trực tuyến Giờ vàng chốt số Online Đánh Đề Con Gì dò số miền nam dò vé số hôm nay so mo so de bach thủ lô đẹp nhất hôm nay cầu đề hôm nay kết quả xổ số kiến thiết toàn quốc cau dep 88 xsmb rong bach kim ket qua xs 2023 dự đoán xổ số hàng ngày Bạch thủ đề miền Bắc Soi Cầu MB thần tài soi cau vip 247 soi cầu tốt soi cầu miễn phí soi cau mb vip xsmb hom nay xs vietlott xsmn hôm nay cầu lô đẹp thống kê lô kép xổ số miền Bắc quay thử xsmn xổ số thần tài Quay thử XSMT xổ số chiều nay xo so mien nam hom nay web đánh lô đề trực tuyến uy tín KQXS hôm nay xsmb ngày hôm nay XSMT chủ nhật xổ số Power 6/55 KQXS A trúng roy cao thủ chốt số bảng xổ số đặc biệt soi cầu 247 vip soi cầu wap 666 Soi cầu miễn phí 888 VIP Soi Cau Chuan MB độc thủ de số miền bắc thần tài cho số Kết quả xổ số thần tài Xem trực tiếp xổ số XIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊA Cầu lô số đẹp lô đẹp vip 24h soi cầu miễn phí 888 xổ số kiến thiết chiều nay XSMN thứ 7 hàng tuần Kết quả Xổ số Hồ Chí Minh nhà cái xổ số Việt Nam Xổ Số Đại Phát Xổ số mới nhất Hôm Nay so xo mb hom nay xxmb88 quay thu mb Xo so Minh Chinh XS Minh Ngọc trực tiếp hôm nay XSMN 88 XSTD xs than tai xổ số UY TIN NHẤT xs vietlott 88 SOI CẦU SIÊU CHUẨN SoiCauViet lô đẹp hôm nay vip ket qua so xo hom nay kqxsmb 30 ngày dự đoán xổ số 3 miền xổ số miền bắc trực tiếp hôm nay SO XO xsmb sxmn hôm nay 188betlink 188 xo so soi cầu vip 88 lô tô việt soi lô việt XS247 xs ba miền chốt lô đẹp nhất hôm nay chốt số xsmb CHƠI LÔ TÔ soi cau mn hom nay chốt lô chuẩn du doan sxmt dự đoán xổ số online rồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm nay thống kê lô gan miền bắc dàn đề lô Cầu Kèo Đặc Biệt chốt cầu may mắn kết quả xổ số miền bắc hôm Soi cầu vàng 777 thẻ bài online du doan mn 888 soi cầu miền nam vip soi cầu mt vip dàn de hôm nay 7 cao thủ chốt số soi cau mien phi 777 7 cao thủ chốt số nức tiếng 3 càng miền bắc rồng bạch kim 777 dàn de bất bại on news ddxsmn 188bet w88 w88 789bet tf88 sin88 suvip sunwin tf88 five88 12bet sv88 vn88 Top 10 nhà cái uy tín sky88 iwin lucky88 nhacaisin88 oxbet m88 vn88 w88 789bet iwin f8bet rio66 rio66 lucky88 oxbet vn88 188bet 789bet May-88 five88 one88 sin88 bk8 8xbet oxbet MU88 188BET SV88 RIO66 ONBET88 188bet M88 M88 SV88 Jun-68 Jun-88 one88 iwin v9bet w388 OXBET w388 w388 onbet onbet onbet onbet88 onbet88 onbet88 onbet88 onbet onbet onbet onbet qh88 mu88 Nhà cái uy tín pog79 vp777 vp777 vipbet vipbet uk88 uk88 typhu88 typhu88 tk88 tk88 sm66 sm66 me88 me88 8live 8live 8live sm66 me88 win79 8live sm66 me88 win79 pog79 pog79 vp777 vp777 uk88 uk88 tk88 tk88 luck8 luck8 kingbet86 kingbet86 k188 k188 hr99 hr99 123b 8xbetvn vipbet sv66 zbet taisunwin-vn typhu88 vn138 vwin vwin vi68 ee88 1xbet rio66 zbet vn138 i9betvip fi88club cf68 onbet88 ee88 typhu88 onbet onbetkhuyenmai 12bet-moblie 12betmoblie taimienphi247 vi68clup cf68clup vipbet i9bet qh88 onb123 onbef soi cầu nổ hũ bắn cá đá gà đá gà game bài casino soi cầu xóc đĩa game bài giải mã giấc mơ bầu cua slot game casino nổ hủ dàn đề Bắn cá casino dàn đề nổ hũ tài xỉu slot game casino bắn cá đá gà game bài thể thao game bài soi cầu kqss soi cầu cờ tướng bắn cá game bài xóc đĩa AG百家乐 AG百家乐 AG真人 AG真人 爱游戏 华体会 华体会 im体育 kok体育 开云体育 开云体育 开云体育 乐鱼体育 乐鱼体育 欧宝体育 ob体育 亚博体育 亚博体育 亚博体育 亚博体育 亚博体育 亚博体育 开云体育 开云体育 棋牌 棋牌 沙巴体育 买球平台 新葡京娱乐 开云体育 mu88 qh88
Onbet https://twitter.com/onbetooo https://www.youtube.com/@onbetooo/about https://www.linkedin.com/in/onbetooo/ https://www.pinterest.com/onbetooo/ https://bbs.now.qq.com/home.php?mod=space&uid=5446624 https://edex.adobe.com/community/member/FSB8iL5tO https://social.msdn.microsoft.com/Profile/onbetooo https://social.technet.microsoft.com/profile/onbetooo https://bit.ly/onbetooo https://en.gravatar.com/onbetooo https://vi.gravatar.com/onbetooo https://www.blogger.com/profile/00017142395629999338 https://www.reddit.com/user/onbetooo https://onbetooo.tumblr.com/ https://onbetooo.weebly.com/ https://soundcloud.com/onbetooo https://www.behance.net/onbetooo https://www.flickr.com/people/onbetooo/ https://www.openstreetmap.org/user/onbetooo https://ameblo.jp/onbetooo https://archive.org/details/@onbetooo https://b.hatena.ne.jp/onbetooo/ https://draft.blogger.com/profile/00017142395629999338 https://dribbble.com/onbetooo/about https://issuu.com/onbetooo https://onbetooo.bandcamp.com/album/onbet https://onbetooo.wordpress.com/ https://profile.hatena.ne.jp/onbetooo/ https://sites.google.com/view/onbetooo https://sway.office.com/jPoprKZkIVtfWqZv https://unsplash.com/fr/@onbetooo https://web.archive.org/web/20230816070702/https://onbet.ooo/ https://www.imdb.com/user/ur169319679 https://www.jotform.com/form/232271357926056 https://www.liveinternet.ru/users/onbetooo/ https://www.twitch.tv/onbetooo/about http://kuri6005.sakura.ne.jp/aspnet/wiki/index.php?onbetooo https://community.atlassian.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/5293512 https://groups.google.com/g/onbetooo/c/5rCE0ACZ1ao https://myspace.com/onbetooo https://onedrive.live.com/view.aspx?resid=60909C5E2739EA9B!114&ithint=onenote&authkey=!ABpPlR5UzJMu2-M https://penzu.com/public/feffdb43 https://scholar.google.com/citations?hl=vi&user=5gWuWFwAAAAJ https://www.kickstarter.com/profile/onbetooo/about https://www.slideshare.net/onbetooo https://www.ted.com/profiles/44762080/about https://1drv.ms/w/s!ApvqOSdenJBgcAJcaZG8wiF5Q_w?e=IfZVST https://500px.com/p/onbetooo https://about.me/onbetooo https://bitbucket.org/nha-cai-onbet/workspace/snippets/o7Ag77 https://giphy.com/channel/onbetooo https://hub.docker.com/u/onbetooo https://independent.academia.edu/onbetooo https://ko-fi.com/onbetooo https://moz.com/community/q/user/onbetooo https://note.com/onbetooo/ https://onbetooo-s-school.teachable.com/p/home https://onbetooo.gumroad.com/l/onbetooo https://onbetooo.webflow.io/ https://orcid.org/0009-0009-0277-3617 https://rebrand.ly/onbetooo https://tawk.to/onbetooo https://trello.com/u/onbetooo/activity https://vivid-vacuum-bd0.notion.site/ONBET-2b3531f633a842648615720973fd92b6 https://vws.vektor-inc.co.jp/forums/users/40600 https://www.buymeacoffee.com/onbetooo https://www.dailymotion.com/onbetooo https://www.mixcloud.com/onbetooo/ https://www.theverge.com/users/onbetooo https://www.vox.com/users/onbetooo http://cannabis.cluster005.ovh.net/french/forum/member.php?u=1236233 https://area.autodesk.com/m/area-0000937435/resume https://community.sw.siemens.com/s/profile/0054O00000AmBIh https://connect.garmin.com/modern/profile/949c297d-06cf-46d4-97bc-1c49b0bd0449 https://fliphtml5.com/homepage/ktamc https://onbetooo.amebaownd.com/posts/46975076 https://onbetooo.creator-spring.com/ https://onbetooo.gitbook.io/untitled/ https://onbetooo.mystrikingly.com/ https://pbase.com/onbetooo/ https://peatix.com/user/18660780/view https://profile.ameba.jp/ameba/onbetooo https://public.tableau.com/app/profile/onbetooo https://sketchfab.com/onbetooo https://wellfound.com/u/nha-cai-onbet-6 https://www.indiegogo.com/individuals/34945548 https://www.producthunt.com/@onbetooo https://www.reverbnation.com/artist/onbetooo https://www.zazzle.com/mbr/238394883801852478 https://app.gitter.im/#/room/!PSpiyeQJgMuOOyOxii:gitter.im https://creativemarket.com/users/onbetooo https://dev.to/onbetooo https://gitlab.gnome.org/onbetooo https://onbetooo.jimdosite.com/ https://onbetooo.pixnet.net/blog https://onbetooo.seesaa.net/article/500389148.html https://padlet.com/onbetooo/onbetooo-nn1kdplmpakk8gy9 https://participa.gencat.cat/profiles/onbetooo/activity https://tvchrist.ning.com/profile/onbetooo https://www.mojomarketplace.com/user/onbetooo-OYfMQdrniS https://active.popsugar.com/@onbetooo/profile https://flipboard.com/@onbetooo https://mastodon.social/@onbetooo https://www.awwwards.com/onbetooo/ https://www.credly.com/users/onbetooo/badges https://band.us/@onbetooo https://community.fabric.microsoft.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/603679 https://freelance.habr.com/freelancers/onbetooo https://hackerone.com/onbetooo?type=user https://heylink.me/onbetooo/ https://my.archdaily.com/us/@onbetooo https://onbetooo.threadless.com/about https://qna.habr.com/user/onbetooo https://www.walkscore.com/people/151023258717/onbetooo https://64dc91310f0ec.site123.me/services/onbetooo https://castbox.fm/episode/ONBET-id5555813-id625037336 https://comicvine.gamespot.com/profile/onbetooo/ https://community.articulate.com/users/onbetooo https://filmfreeway.com/onbetooo https://onbetooo.livejournal.com/ https://qiita.com/onbetooo https://telegra.ph/onbetooo-08-16 https://website.informer.com/onbet.ooo https://www.bark.com/en/ca/company/onbetooo/EGPRG/ https://www.scoop.it/topic/onbetooo/p/4146435472/2023/08/16/onbet https://3dwarehouse.sketchup.com/by/onbetooo https://devpost.com/onbetooo https://knowyourmeme.com/users/onbetooo https://onbetooo.contently.com/ https://openlibrary.org/people/onbetooo https://osf.io/mpfh3/ https://pinshape.com/users/2692310-onbetooo#designs-tab-open https://wakelet.com/@onbetooo https://anyflip.com/homepage/csxyw#About https://australian-school-holidays.mn.co/members/18245672 https://bimber.bringthepixel.com/main/buddypress/members/onbetooo/profile/ https://community.opengroup.org/onbetooo https://community.windy.com/user/onbetooo https://coolors.co/u/onbetooo https://forum.acronis.com/user/489957 https://hashnode.com/@onbetooo https://hubpages.com/@onbetooo https://synkretic.mn.co/members/18245879 https://taplink.cc/onbetooo https://www.4shared.com/u/CglpKROI/onbet.html https://www.magcloud.com/user/onbetooo https://beacons.ai/onbetooo https://chart-studio.plotly.com/~onbetooo https://gfycat.com/@onbetooo https://letterboxd.com/onbetooo/ https://onbetooo.neocities.org/ https://pantip.com/profile/7688539#topics https://pastelink.net/onbetooo https://pubhtml5.com/homepage/dudtk/ https://s.id/onbetooo https://slides.com/onbetooo https://www.beatstars.com/onbetooo/about https://www.bitchute.com/channel/onbetooo/ https://www.instapaper.com/p/onbetooo https://www.plurk.com/onbetooo https://www.sbnation.com/users/onbetooo https://www.universe.com/users/nha-cai-onbet-JH24WB https://www.zotero.org/onbetooo/cv https://audiomack.com/onbetooo https://forum.codeigniter.com/member.php?action=profile&uid=81841 https://forum.index.hu/User/UserDescription?u=1959767 https://hearthis.at/onbetooo/set/onbet/ https://myanimelist.net/profile/onbetooo https://onbetooo.studio.site/ https://replit.com/@onbetooo https://sc.hkex.com.hk/TuniS/onbet.ooo https://www.couchsurfing.com/people/onbetooo https://www.hackerrank.com/onbetooo https://glitch.com/@onbet.ooo https://huggingface.co/onbetooo https://leetcode.com/onbetooo/ https://maps.roadtrippers.com/people/onbetooo/reviews https://onbetooo.localinfo.jp/posts/46988239 https://onbetooo.shopinfo.jp/posts/46988109 https://pxhere.com/en/photographer-me/4063944 https://www.dnnsoftware.com/users/onbetooo/my-profile https://www.pearltrees.com/onbetooo/item533240417 https://a.pr-cy.ru/onbet.ooo/ https://communities.bentley.com/members/7963c91b_2d00_96df_2d00_4282_2d00_b600_2d00_a31f1421d4cf https://onbetooo.blogspot.com/ https://onbetooo.themedia.jp/posts/46988357 https://play.eslgaming.com/player/19565029/ https://tapas.io/onbetooo https://teletype.in/@onbetooo https://www.creativelive.com/student/onbetooo https://www.furaffinity.net/user/onbetooo https://www.silverstripe.org/ForumMemberProfile/show/114834 https://www.spigotmc.org/members/onbetooo.1863622/ http://forum.yealink.com/forum/member.php?action=profile&uid=269240 https://allmylinks.com/onbetooo https://community.tubebuddy.com/index.php?members/161135/#about https://folkd.com/user/onbetooo https://fundrazr.com/profiles/onbetooo https://justpaste.it/onbetooo https://learningapps.org/user/onbetooo https://mastodon.online/@onbetooo https://newspicks.com/user/9321381 https://rapidapi.com/onbetooo/api/onbet https://the-dots.com/users/nha-cai-onbet-1476905 https://www.fontshop.com/people/onbetooo https://www.giantbomb.com/profile/onbetooo/ https://www.intensedebate.com/profiles/onbetooo https://www.myminifactory.com/users/onbetooo https://www.nexusmods.com/users/187451883 https://www.viki.com/users/onbetooo/about http://magic.ly/onbetooo http://users.atw.hu/tuleles/phpBB2/profile.php?mode=viewprofile&u=16077 https://booklog.jp/users/onbetooo/profile https://calis.delfi.lv/profils/lietotajs/310481-onbetooo/ https://conifer.rhizome.org/onbetooo https://coub.com/onbetooo https://files.fm/onbetooo/info https://gifyu.com/onbetooo https://linkhay.com/blog/826337/onbetooo https://lu.ma/u/usr-LAcVROs4kRNlhIJ https://onbetooo.hashnode.dev/onbetooo https://socialtrain.stage.lithium.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/23683 https://subscribe.ru/author/30964643 https://we.riseup.net/onbetooo https://www.bricklink.com/aboutMe.asp?u=onbetooo https://www.brownbook.net/business/51995843/onbet/ https://www.wpgmaps.com/forums/users/onbetooo/ http://blog.b92.net/user/240500/onbetooo/ https://app.lookbook.nu/onbetooo https://app.lookbook.nu/user/11485240-onbetooo https://app.net/profile/onbetooo https://app.roll20.net/users/12301330/onbetooo https://boosty.to/onbetooo https://community.alteryx.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/489227 https://cutt.us/onbetooo https://fr.brusheezy.com/membres/onbet.ooo41989 https://musescore.com/user/70220443/sets/6406555 https://onbetooo.cgsociety.org/profile https://onbetooo.storeinfo.jp/posts/46991062 https://ubl.xml.org/blog/onbetooo https://www.designspiration.com/onbetooo/ https://www.mobygames.com/user/994195/onbetooo/ https://www.veoh.com/users/onbetooo https://www.viewbug.com/member/onbetooo#/onbetooo/bio https://www.vingle.net/posts/6645908 https://artistecard.com/onbetooo https://blog.ss-blog.jp/_pages/mobile/step/index?u=https://onbet.ooo/ https://community.plus.net/t5/user/viewprofilepage/user-id/124050 https://data.world/onbetooo https://hypothes.is/users/onbetooo https://influence.co/onbetooo https://jobs.newtimes.co.rw/employers/2223102-onbet https://os.mbed.com/users/onbetooo/ https://triberr.com/onbetooo https://www.fundable.com/nha-cai-onbet https://www.longisland.com/profile/onbetooo https://www.quia.com/profiles/onbetooo https://www.storeboard.com/onbetooo https://www.warriorforum.com/members/onbetooo.html https://www.webwiki.com/onbet.ooo http://tupalo.com/en/users/5219748 https://developer.tobii.com/community-forums/members/onbetooo/ https://mastodon.cloud/@onbetooo https://nootheme.com/forums/users/onbetooo/ https://onbetooo.theblog.me/posts/46992533 https://pixel.tchncs.de/onbetooo https://skitterphoto.com/photographers/69931/onbet https://www.fitday.com/fitness/forums/members/onbetooo.html https://www.mountainproject.com/user/201658574/nha-cai-onbet https://www.pexels.com/@nha-cai-onbet-694017114/ https://www.renderosity.com/users/id:1394786 https://www.speedrun.com/users/onbetooo https://www.xwiki.org/xwiki/bin/view/XWiki/onbetooo https://xclams.xwiki.org/xwiki/bin/view/XWiki/onbetooo https://allods.my.games/forum/index.php?page=User&userID=121731 https://experiment.com/users/onbetooo https://fileforum.com/profile/onbetooo https://glints.com/vn/profile/public/1b45b912-4e63-4814-8a6b-e68e4748c9aa https://miarroba.com/onbetooo https://my.desktopnexus.com/onbetooo/ https://start.me/w/kB7K9D https://www.catchafire.org/profiles/2473864/ https://www.codingame.com/profile/fce67922b31ec2bce291d12273b153c36950565 https://www.dailymotion.com/partner/create/channel https://www.free-ebooks.net/profile/1495738/onbet https://www.graphis.com/bio/nha-cai-onbet/ https://www.gta5-mods.com/users/onbetooo https://www.noteflight.com/profile/d03ac7b2dd755d01c0c96883abc1d6c918726f26 https://www.salesforce.com/trailblazer/onbetooo https://www.slideserve.com/onbetooo https://www.sqlservercentral.com/forums/user/onbetooo https://www.theoutbound.com/nha-cai-onbet-8/onbet https://blip.fm/onbetooo https://forum.epicbrowser.com/profile.php?id=24826 https://forums.alliedmods.net/member.php?u=348366 https://imageevent.com/onbetooo https://ioby.org/users/onbetooo714984 https://notabug.org/onbetooo https://onbetooo.educatorpages.com/ https://onbetooo.onlc.fr/ https://urlscan.io/result/51044664-322b-4157-8cd4-965a65906ce9/ https://uxfol.io/4983b8c4 https://v.gd/03Govn https://www.anobii.com/fr/01ac247b6c88543703/profile/activity https://www.callupcontact.com/b/businessprofile/ONBET/8654413 https://www.giveawayoftheday.com/forums/profile/141867 https://www.metooo.io/u/onbetooo https://www.vbulletin.org/forum/member.php?u=570646 https://www.webclap.com/php/jump.php?url=https://onbet.ooo/ http://hawkee.com/profile/4830511/ http://www.rohitab.com/discuss/user/1763502-onbetooo/ https://app.talkshoe.com/user/onbetooo https://app.zintro.com/profile/onbetooo https://artmight.com/user/profile/2392432 https://ellak.gr/user/onbetooo/ https://forums.bohemia.net/profile/1204445-onbetooo/?tab=field_core_pfield_141 https://git.qoto.org/onbetooo https://guides.co/a/nha-cai-onbet-325811 https://mstdn.jp/@onbetooo https://onbetooo.gallery.ru/ https://pawoo.net/@onbetooo https://rentry.co/kbhtc https://rosalind.info/users/onbetooo/ https://sutori.com/en/nha-cai-onbet https://wallhaven.cc/user/onbetooo https://worldcosplay.net/member/1212409 https://wperp.com/users/onbetooo/ https://www.bitsdujour.com/profiles/XwMXiz https://www.curioos.com/onbetooo https://www.spyropress.com/forums/users/onbetooo/ https://www.webtoolhub.com/profile.aspx?user=42355704 http://qooh.me/onbetooo http://www.askmap.net/location/6651784/vn/onbet https://confengine.com/user/onbetooo https://forum.m5stack.com/user/onbetooo https://forums.giantitp.com/member.php?305349-onbetooo https://glendale.bubblelife.com/users/onbetooo_v844098 https://ourstage.com/epk/nmaqiwtlaoks https://velog.io/@onbetooo/about https://www.bahamaslocal.com/userprofile/1/233762/onbetooo.html https://www.chordie.com/forum/profile.php?id=1708541 https://www.dday.it/profilo/onbetooo https://www.dermandar.com/user/onbetooo/ https://www.fimfiction.net/user/627300/onbetooo https://www.hashatit.com/249350 https://www.mapleprimes.com/users/onbetooo https://www.mifare.net/support/forum/users/onbetooo/ https://www.multichain.com/qa/user/onbetooo http://molbiol.ru/forums/index.php?showuser=1293472 http://phillipsservices.net/UserProfile/tabid/43/userId/244817/Default.aspx https://atlanta.bubblelife.com/users/onbetooo_v844098 https://baltimore.bubblelife.com/users/onbetooo_v844098 https://bikeindex.org/users/onbetooo https://blog.she.com/onbetooo/ https://doodleordie.com/profile/onbetooo https://www.diggerslist.com/onbetooo/about https://www.facer.io/u/onbetooo https://drive.google.com/drive/folders/1fK2WOyGUurwWsqHeIJMO058GtjJizKIe?usp=sharing https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mLDNqa0srSNnxaOswOR9lg6UvXa53Wz1xm2reH--whI/edit?usp=sharing https://docs.google.com/document/d/1OkFv53RaS3yGJYkeCGUT-6NemAebnqsWZxn7a2dUfs8/edit?usp=sharing https://docs.google.com/presentation/d/1LJI5FdAXm82h6gEe38u-o0UdSLq5al0PMDMhFYjkv2o/edit?usp=sharing https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAw7x32Bobow1-2EeyoIpSxQpVwxhYc93pJA2Yp_lOs-3iTg/viewform?usp=sharing https://docs.google.com/drawings/d/19VSF2SsJCYIT3-iksBpA0MTP_2cAGO6C8_5iW__Lpm8/edit?usp=sharing https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1MMzDy2hBllZdcbHaBuRyq0B-tjcl55U&usp=sharing https://sites.google.com/view/onbetooo/ https://www.youtube.com/@onbetvn