Bệnh Viêm Xoang Dị Ứng Thời Tiết Và Cách Phòng Ngừa
Bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết thường xảy ra ở những người có cơ địa nhạy cảm hoặc sức đề kháng kém và rất khó điều trị dứt điểm. Bệnh có thể làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khiến cho sinh hoạt hằng ngày khó khăn hơn. Bạn có thể tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết cũng như cách điều trị và phòng ngừa hợp lý.
Bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết là gì? Có nguy hiểm không?
Viêm xoang dị ứng thời tiết là tình trạng mũi bị viêm nhiễm, sưng tấy vì dị ứng với sự thay đổi đột ngột của thời tiết, khí hậu. Do quá trình viêm nhiễm kéo dài khiến niêm mạc mũi bị tổn thương gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như sổ mũi, chảy nước mũi,…
Lý do có hiện tượng này là do hệ miễn dịch của cơ thể giải phóng ra hoạt chất histamine vào trong máu nhằm mục đích chống lại sự tác động của thời tiết gây ra dị ứng. Bệnh có xu hướng xuất hiện vào thời điểm giao mùa đặc biệt giai đoạn từ hạ sang đông, xuân.
Theo nhiều nghiên cứu, bệnh viêm xoang do dị ứng thời tiết có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào, nhưng hiện nay tập trung nhiều ở thanh thiếu niên hoặc trung niên. Viêm xoang mũi dị ứng thời tiết cũng như bệnh viêm xoang thông thường sẽ phát triển bệnh ở hai cấp độ là:
- Viêm xoang dị ứng cấp tính: Triệu chứng thường diễn ra trong khoảng 8 tuần. Ở giai đoạn này nếu chăm sóc và điều trị đúng cách thì khả năng phục hồi cao.
- Viêm xoang dị ứng mãn tính: Triệu chứng viêm xoang dai dẳng khoảng 12 tuần. Ở giai đoạn này nếu không được chữa trị đúng cách rất dễ dẫn tới biến chứng nguy hiểm.
Vậy bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết có nguy hiểm không? – Theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, các triệu chứng viêm xoang dị ứng như chảy nước mũi, nghẹt mũi, khó thở, đau đầu,…. kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, làm giảm chất lượng công việc của người bệnh.
Nguyên nhân gây viêm xoang dị ứng thời tiết
Viêm xoang dị ứng thời tiết khởi phát chủ yếu là do sự thay đổi đột ngột của thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại. Chính điều này đã khiến cơ thể không kịp thích ứng gây dị ứng và khởi phát phản ứng viêm. Tình trạng này diễn ra kéo dài sẽ gây tổn thương đến niêm mạc mũi và hình thành bệnh viêm xoang. Ngoài ra, bệnh cũng có thể khởi phát do ảnh hưởng từ một số yếu tố sau đây:
- Nhiễm vi khuẩn, virus hoặc nấm mốc: Đây là những tác nhân gây ra bệnh viêm xoang thường gặp. Nếu chúng tấn công vào niêm mạc xoang sẽ gây viêm nhiễm và khởi phát bệnh.
- Hệ miễn dịch suy yếu: Hệ miễn dịch cơ thể thường suy yếu vào những thời điểm giao mùa trong năm. Chính điều này đã tạo cơ hội cho tác nhân gây hại tấn công vào cơ thể và hình thành bệnh.
- Cơ địa nhạy cảm: Những người có cơ địa nhạy cảm dễ dị ứng sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với những người khác. Thường gặp ở những người hay bị dị ứng thời tiết, dị ứng phấn hoa, dị ứng thực phẩm,…
- Cấu trúc mũi bất thường: Vẹo vách ngăn mũi, xuất hiện polyp mũi,… là những nguyên nhân gây tổn thương đến hốc xoang và làm gia tăng nguy cơ bị bệnh.
Triệu chứng bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết
– Sổ mũi, chảy nước mũi: ban đầu dịch chảy sẽ trong suốt và khá lỏng nhưng càng về sau chúng càng quắn đặc, cò mùi hôi và chuyển sang màu đục. Gây ra cảm giác ngứa ngáy ở mũi rất khó chịu và đi kèm với hiện tượng khó thở.
– Hắt xì mang tính đột ngột, nhiều lần, liên tục thành tràng, kéo dài vài phút và thường xuyên tái phát trong đợt dị ứng.
– Ngoài cảm giácngạt cứng trong mũi, vì thiều thở nên người mắc bệnh có cảm giác mệt mỏi, đau đầu, giảm khả năng lao động chân tay và trí não. Có một số người bệnh bị lên cơn sốt, sưng phù ở mặt, bỏ ăn, cảm giác mất sức, rất mệt mỏi, bệnh viêm xoang ảnh hưởng tới mắt có thể dẫn đến sưng đỏ mắt, mờ mắt.
– Tùy theo hốc xoang bị gây viêm mà sẽ có các triệu chứng khác nhau rõ ràng hơn như đau nhức trán (bệnh viêm xoang trán), hai bên hàm nhức tái, hôi miệng (bệnh viêm xoang hàm), cảm nhận cơn đau ở sâu vùng mặt (bệnh viêm xoang bướm). Những cảm giác đau này có thể lan đến những vùng lân cận.
Cách điều trị viêm xoang dị ứng thời tiết hiệu quả
Viêm xoang dị ứng thời tiết không điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Do vậy, ngay khi phát hiện chứng bệnh, các bạn nên chủ động lựa chọn phương pháp chữa trị kịp thời. Dưới đây là một số liệu pháp thường dùng:
1. Mẹo chữa viêm xoang dị ứng thời tiết tại nhà
Mặc dù hiện nay y học hiện đại phát triển, tuy nhiên nhiều người vẫn lựa chọn phương pháp điều trị bệnh tại nhà bằng kinh nghiệm dân gian. Một số mẹo chữa viêm xoang dị ứng thời tiết đơn giản như:
- Sử dụng gừng chữa viêm xoang dị ứng
Gừng vừa là gia vị vừa là thảo dược có nhiều công dụng tốt với sức khỏe. Trong gừng có làm lượng chất kháng sinh tự nhiên histamine, giúp kháng viêm, chống khuẩn từ đó làm giảm tình trạng nghẹt mũi, chảy nước mũi. Bạn sử dụng 1 – 2 lát gừng cho vào cốc nước đun sôi, thêm vào đó khoảng 2 thìa mật ong rồi từ từ thưởng thức.
Sử dụng thức uống này mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng những triệu chứng khó chịu do viêm xoang dị ứng thời tiết gây ra. Đồng thời giúp phòng ngừa các chứng bệnh về đường hô hấp khác rất hiệu quả như viêm họng, viêm mũi,…
- Liệu pháp xông hơi
Khi gặp các vấn đề về viêm xoang dị ứng bạn có thể thực hiện mẹo xông hơi để giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu. Cách này khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng bát nước đun sôi, thêm vào đó 1 – 2 giọt tinh dầu chanh, bạc hà,… rồi cúi mặt, chùm khăn kín xông hơi khoảng 15 – 20 phút.
Hơi nước sẽ tác động trực tiếp vào các khoang mũi, giúp làm loãng dịch nhầy, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn từ đó giúp xoang mũi thông thoáng hơn, giảm tình trạng nghẹt mũi, bít tắc mũi. Bạn nên kiên trì thực hiện cách này mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra thay vì xông hơi mũi bạn có thể tắm nước nóng, xông hơi phòng tắm cũng mang lại hiệu quả tốt.
2. Điều trị viêm xoang dị ứng thời tiết bằng thuốc Tây y
Dùng thuốc Tây y có thể giúp cải thiện các triệu chứng viêm xoang nhanh chóng, vì thế đây là phương pháp trị bệnh được ưu tiên áp dụng hiện nay. Trong quá trình trị bệnh, bạn cần tuân thủ theo đúng phác đồ của bác sĩ chuyên khoa để tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Tuyệt đối không tự ý kê đơn mua thuốc về điều trị tại nhà.
Dựa vào kết quả thăm khám và mức độ bệnh trạng của mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn điều trị sao cho phù hợp. Việc sử dụng kết hợp nhiều loại thuốc với nhau sẽ giúp quá trình điều trị mang lại hiệu quả tối ưu. Các loại thuốc Tây y thường được dùng để trị bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết là:
- Thuốc kháng sinh: Kê đơn điều trị cho những trường hợp viêm xoang có dấu hiệu nhiễm khuẩn. Tùy thuộc vào loại khuẩn mà kháng sinh điều trị sẽ có sự khác nhau.
- Thuốc kháng histamin: Giúp làm giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra như chảy nước mũi, nghẹt mũi, ngứa mũi,… Đồng thời ức chế quá trình giải phóng histamin diễn ra bên trong cơ thể.
- Thuốc thông mũi: Thường được sử dụng dưới dạng thuốc xịt hoặc thuốc nhỏ giúp làm sạch khoang mũi, giảm nhẹ triệu chứng ngứa và dễ thở hơn.
- Thuốc chứa corticoid: Được kê đơn điều trị cho những trường hợp viêm xoang dị ứng thời tiết với mức độ nặng, không đáp ứng điều trị bằng thuốc kháng histamin thông thường.
Bị viêm xoang dị ứng thời tiết nên ăn gì, kiêng gì?
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Do vậy, các bạn nên chú ý xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng, khoa học.
Thực phẩm nên ăn:
- Trái cây tươi: Giúp tăng cường vitamin và khoáng chất, tăng cường sức đề kháng cho cho cơ thể. Người bệnh nên bổ sung hàng ngày như nho, bưởi, cam, quýt, mâm xôi, việt quất,…
- Rau xanh: Người bệnh nên bổ sung thực đơn ăn với các loại rau như cải xoăn, bina, ngọt bí, măng tây,… vì chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin và vi lượng thiết yếu tốt cho sức khỏe.
- Các loại gia vị chứa kháng sinh tự nhiên: Các loại tỏi, gừng, mật ong,… là thực phẩm có tính ấm, chứa nhiều hàm lượng kháng sinh tự nhiên tốt cho việc trị viêm xoang dị ứng thời tiết.
- Thực phẩm giàu omega3: Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá trích,.. có hàm lượng omega 3 dồi dào giúp ức chế phản ứng sưng tấy ở đường hô hấp, giảm nhanh triệu chứng bệnh.
Thực phẩm không nên ăn:
- Đồ cay nóng: Vì chúng gây ra hiện tượng trào ngược dạ dày, tác động lên mũi gây ra các vấn đề liên quan tới tai, mũi, họng.
- Đồ uống chứa chất kích thích: Những thức uống chứa cồn gas như bia, rượu, nước ngọt,…không chỉ cản trở quá trình điều trị mà còn có thể khiến các triệu chứng bệnh nghiêm trọng hơn.
- Thực phẩm có tính lạnh: Các loại thực phẩm như tôm, cua, ốc, mực, hải sâm,..mặc dù có nhiều dưỡng chất nhưng lại không tốt cho người bị viêm xoang dị ứng thời tiết. Vì chúng có tính lạnh làm tăng tình trạng dị ứng gây ra phản ứng chảy nước mũi, gây ho, hắt xì liên tục.
Trên đây là những thông tin về bệnh viêm xoang dị ứng thời tiết. Hy vọng, với chia sẻ này sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ về căn nguyên gây bệnh từ đó có phương pháp phòng ngừa và điều trị đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!